图片来源：巴拿马城
阿玛多堤道(Amador Causeway)将这里的三个岛屿和城市陆地连接到一起，而且从堤上可以看到巴拿马城的美景和美洲大桥(Puente de las Americas)。许多巴拿马人喜欢周末在堤上慢跑、骑车或者滑旱冰，或者喜欢在这几个岛上的餐厅用餐。这里可以租赁自行车，自行车的种类很多，包括靠背自行车和多人自行车，租车一小时大约需要3.5美元。从堤上你也可以乘船去周围的小岛进行当日短途旅行，但早上开船时间较早。
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