华盛顿：全球跑者的运动天堂

华盛顿，美利坚合众国首都，四季分明，气温变化相对和缓，全年降水分配均匀，11月平均温度一般处于5-15摄氏度之间，适合旅游观光。

发布时间：2020-11-19 14:12:19

华盛顿，美利坚合众国首都，四季分明，气温变化相对和缓，全年降水分配均匀，11月平均温度一般处于5-15摄氏度之间，适合旅游观光。

图片来源：全景网

华盛顿是世界上对跑者最友好的城市之一。城市内设立了很多步道，跑者在跑步的同时能够途径白宫、国会大楼和乔治城。沿着华盛顿国家广场晨跑，置身于这富含历史气息的环境之中，会给人置身于电影中的感觉。

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这座城市能给游客们提供许多种不同的体验，国家广场的历史厚重感，石溪公园的美景、山路，而华盛顿那条知名的新月小径，早已是跑者们锻炼的天堂。新月小径专供游客散步、跑步、滑旱冰、滑板和骑行所用，不允许任何机动车辆通行。步道南段到乔治城水前公园，北端至银泉镇，大部分在原始森林中，其他部分逢山开隧道，遇水架桥，不因任何城市设施而间断，从头至尾无缝衔接。

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在华盛顿特区里，跑者能找到属于自己的乐趣，比如在历史最悠久的联邦公园岩溪公园里，有数条跑道可供选择。这些小路沿着树木繁茂的山坡、山脊和山谷伸向远方，非常适合轻松徒步和慢跑。而对于希望进行适度锻炼而非马拉松的跑者而言，单向的西方岭路和山谷步道则是不错的选择，一路上会有不少刻痕标记。步道和公路相连的独特地形使得跑者可以进行短途和长途循环训练。除此之外，很多步道还会延伸到特区附近的社区，比如敦巴顿橡树园、帕里塞兹公园，以及马里兰郊区。